Le chemin vers un mode de vie plus écoresponsable est unique pour chaque ménage.
Voici quelques idées pour vous inspirer dans le cadre de votre participation au programme Vivre Net Zéro. Vous pouvez soumettre jusqu’à trois participations en incluant aussi bien les actions que vous menez déjà que celles que vous entreprenez tout juste.
Commencez là où vous en êtes et faites ce qui est à votre portée.
Répondez à notre quiz rapide
En seulement 10 minutes, découvrez quelles actions en faveur d’un mode de vie durable auraient le plus d’impact pour votre ménage et obtenez un parcours personnalisé pour réduire votre empreinte.
Ce quiz vous aide à prioriser les prochaines actions à entreprendre, en fonction de vos réponses et des principaux facteurs influençant l’empreinte carbone au Canada.
Votre priorité pourrait être, par exemple, de réduire votre dépendance à la voiture, d’améliorer votre efficacité énergétique, de limiter le gaspillage alimentaire, de repenser vos besoins en matière de déplacements ou de préparer davantage de repas à base de végétaux.
Vos déplacements : trajets quotidiens, transports en commun et modes de déplacement actifs
- Privilégiez la marche, le vélo ou les transports en commun pour davantage de déplacements
- Regroupez vos courses et réduisez votre temps de conduite global
- Faites du covoiturage ou déplacez-vous à plusieurs
- Essayez le vélo à assistance électrique ou le vélo-cargo
- Envisagez l’autopartage ou le véhicule électrique
- Discutez avec votre employeur des possibilités de travail hybride ou à distance
- Plaidez pour des itinéraires piétons ou cyclables plus sûrs et pour une meilleure offre de transports en commun
Photo : Participants au défi Vivre net zéro 2024 à bord de leur vélo-cargo.
"Je fais du vélo toute l'année parce que cela m'apporte de la joie et je veux montrer aux autres ce qui est possible pour des trajets plus courts."
– Vicki, Ontario, gagnante du Vivre net zéro 2025
Votre alimentation : des repas à base de plantes et moins de gaspillage
- Planifiez vos repas et utilisez ce que vous avez sous la main
- Conservez correctement vos aliments et congelez ce qui peut l’être
- Compostez vos restes alimentaires
- Intégrez davantage de repas à base de plantes
- Privilégiez les aliments locaux ou de saison dans la mesure du possible
- Cultivez vos propres herbes aromatiques ou légumes
- Partagez vos surplus ou soutenez des initiatives de récupération alimentaire
Photo : Lily Tabb, lauréate du défi Vivre net zéro 2025 , et sa fille, avec un lombricomposteur.
À la maison – efficacité énergétique et rénovation énergétique
- Colmater les fuites d’air etplacer les fenêtres et les portes
- Utiliser un thermostat intell réduire le gaspillage d’énergie
- Améliorer l’isolation ou remigent
- Envisager un bilan énergétique ou une vérification thermique à l’aide d’une caméra thermique (bricolage)
- Installer une pompe à chaleur électrique
- Remplacer les appareils fonctionnant aux combustibles fossiles par des modèles électriques
- Explorer les options d’énergie solaire ou d’énergie communautaire
- Encourager votre propriétaire ou le syndic de copropriété à réaliser des travaux d’amélioration de l’efficacité énergétique
Photo : Maison de James Rowley, lauréat du défi Vivre net zéro 2025.
« Je suis une personne âgée disposant d'un faible revenu annuel, mais je voulais tout de même agir pour moi-même et pour la planète en installant une [pompe à chaleur] qui respecte notre chère Terre tout en étant plus douce pour mon budget de retraite. »
— Hope, Colombie-Britannique, gagnante du programme Vivre net zéro 2025
Vos biens : partagez, réutilisez, réparez
- Avant d’acheter du neuf, faites le point sur ce que vous possédez déjà
- Privilégiez l’occasion
- Réparez plutôt que de remplacer
- Empruntez, partagez ou échangez
- Optez pour des produits durables et réparables
- Refusez les objets gratuits et à usage unique
- Donnez, revendez ou partagez ce que vous n’utilisez pas
- Tentez le défi « zéro achat »
Photo : Cassy Midkiff, gagnante du défi Vivre net zéro 2025, présente sa tenue de seconde main.
Voyages, fêtes et divertissements : vacances et nouvelles traditions
- Explorez des destinations proches ou profitez de vacances près de chez vous
- Prolongez votre séjour sur place lorsque vous voyagez
- Offrez des expériences, des cadeaux faits main ou des objets que vous possédez déjà et qui ont du sens
- Empruntez du matériel, des jeux, des déguisements ou des articles de fête
- Organisez une réception générant peu de déchets
- Privilégiez le bus, le train ou le vélo plutôt que l’avion
- Créez des traditions ancrées dans la nature, la culture, la créativité et la communauté
- Faites du bénévolat ou participez à des événements locaux pour célébrer et passer du temps ensemble
« Chaque jour, nous faisons des choix quant au type d’avenir que nous voulons. Nous votons avec notre portefeuille, avec les entreprises que nous choisissons de soutenir et par la manière dont nous nous engageons au sein de notre communauté. »
– Cassy, Colombie-Britannique, lauréate du programme Vivre net zéro 2025
Faites évoluer le système : agissez sur votre argent et votre communauté pour rendre les modes de vie durables plus accessibles.
- Participez aux débats publics sur les changements que vous souhaitez voir advenir.
- Soutenez les politiques, les infrastructures et les mesures incitatives qui facilitent ou rendent plus accessibles les choix durables.
- Optez pour des fonds d’investissement durables en accord avec vos valeurs.
- Interrogez votre banque sur ses pratiques d’investissement.
- Partagez ce que vous apprenez avec vos amis, votre famille et vos voisins.
- Lancez ou rejoignez une initiative communautaire de partage, de réparation ou autre.
Nous avons hâte de découvrir l'histoire de votre ménage!
Prenez connaissance du règlement et rédigez votre texte (de 100 à 500 mots) dès aujourd’hui. Vous pouvez participer jusqu’à trois fois avant le 28 février 2027.